Gruppentraining

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Bei dem Personal Training geht es um das 1:1 Training, also um einen Trainer, der sich um einen Klienten kümmert.
Abgesehen vom Personal Training, gibt es noch das Gruppentraining, in dem der Trainer das Training mit einer maximalen Teilnehmerzahl druchführt.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt bei mir drei Personen, da sonst kein qualitativ hochwertiges, genaues Training gewährleistet ist, denn die korrekte Ausführung einer Übung ist das A und O beim Training und sollte nie außer Acht gelassen werden.

Wer also nicht gern allein trainieren möchte, für den besteht die Möglichkeit, seinen Partner oder einen Bekannten mitzubringen und gemeinsam die Vorteile eines persönlichen Trainers zu nutzen.

 

Fitvolution

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Wer oder was ist eigentlich Fitvolution?
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Ein Unternehmensberater und ein Physiotherapeut.
Wie passt denn das zusammen?

Wir sind Jahn und Dustin. Die beiden Jungs, die
hinter Fitvolution stecken. Uns beide vereint eine
große Affinität zu Sport, Fitness und Gesundheit.
Themen, für die viele Menschen nicht genug Zeit
aufbringen können.

Wir haben uns diesem Problem angenommen und uns
auf die Suche nach Lösungen gemacht. So entstand
die Idee für eine Bewegung, eine Revolution, die Fitvolution.

Wir wollen eine Veränderung in den Köpfen anstoßen,
um Fitness für all diejenigen leichter zu machen, die
sich aufgrund ihrer Lebensumstände nicht dazu in der
Lage sehen, ihre Wunschfitness zu erreichen, oder zu erhalten.

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